здоровье

Верните себе энергию и ясность. Глубокое восстановление через заботу о Печени, желчном пузыре и Крови. Авторский онлайн-курс о том, как убрать усталость, головные боли и апатию, опираясь на мудрость китайской и тибетской медицины. Узнайте себя в этих строках? Мы привыкли списывать усталость на...

Из этой книги Вы узнаете, как продлить красоту тела, преодолеть мышечный дисбаланс, скорректировать свою осанку и многое другое. Большое внимание я уделил нашему многострадальному позвоночнику как некоему магниту, предательски притягивающего многие болячки, которые я хочу победить вместе с Вами...

О книге В вашем доме может быть больше токсинов, чем кажется. Они скрываются не только в средствах для уборки, но и в шампунях, кухонной посуде, мебели, текстиле и даже в матрасе. Эта книга помогает по-новому взглянуть на привычное пространство дома. Шаг за шагом автор проходит по разным...

Особое состояние успеха — это не результат. Это причина. Ты почувствуешь, как это — быть женщиной, у которой «получается всё». Не из везения. А из состояния: «Я знаю, кто я. Я чувствую свою силу. Я выбираю жить красиво, свободно и с размахом. Ты и есть успех. Тебе просто пора это почувствовать...

Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики. Зарядка разработана так, чтобы в течение недели было задействовано максимальное количество мышц и суставов. Комплекс построен по принципу использования...

Книга содержит интересную познавательную информацию о методе цветолечения. Мир вокруг нас наполнен самыми разнообразными красками. Магия цвета заставляет людей на протяжении всей истории человечества изготавливать и смешивать краски и пытаться через них отразить красоту мира. Формат скан pdf

Мозг на 100+ — это научный план сохранения когнитивных функций на всю жизнь, построенный на фактах с уровнями доказательности AD. В феврале 2026 года журнал Nature опубликовал исследование, которое перевернуло представления о старении мозга: люди 80+ с отличной памятью производят новые нейроны в...

Ботокс не работает без брокколи. Доктор медицинских наук, дерматолог и нутрициолог Лела Алеманн в своей книге расскажет, почему бьюти-процедуры — это лишь 30% успеха, а остальные 70% — это то, что вы едите, как спите и двигаетесь. Покупаете очередной разрекламированный крем за бешеные деньги, но...

3 программы в 1 ✔ Программа №1 “Медицинская система восстановления” ✔ Программа №2 “Питание и коррекция дефицитов” ✔ Программа №3 “Безопасные и эффективные тренировки” Анализы • подробная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата • стратегия восстановления • коррекция питания и...

Подтяните живот, руки и ноги мягко и безопасно — всего за 10 минут в день Тренировки сидя на стуле + дыхательные техники для мощного похудения Подойдет даже если: большой вес вы давно/никогда не занимались болят колени или суставы нет времени заниматься с утра Начните двигаться легко и...

Этот курс — твой личный психолог в кармане. 9 модулей, которые помогут выключить внутреннего критика, успокоить тревогу и перестать винить себя за каждую мелочь. Никакой магии. Только КПТ — мировой стандарт работы со стрессом. Короткие видео, простые техники, понятные результаты. Начни дышать...

Чем корректно поддерживать высокий уровень метаболизма? На мастер-классе я разобрала все, что касается: ❓ Какой орган в вашем теле напрямую влияет на уровень метаболизма и молодость тела? ❓ Как организовать свое питание для хорошего обмена веществ? ❓ Какие ежедневные приемы помогут сохранять...

Какие темы будем разбирать: 1. ОАК- нормы, повышение /понижение 2. Биохимия - нормы, повышение /понижение 3. Гормоны ЩЖ и инсулин-нормы , повышение /понижение 4. Витамины нормы 5. Ферритин, железо итд -нормы , повышение /понижение 6. Копрограмма, моча расшифровка 7. Питание для детей -...

Книга, которую вы держите в руках, написана одним из самых известных и авторитетных врачей России. В его московскую клинику с надеждой на выздоровление приезжают тысячи пациентов не только из России, но и со всего мира. Весь свой гигантский клинический опыт в борьбе с самыми тяжелыми и...

Вторая книга автора японского бестселлера «Удивительное тело» Такэхито Ямамото! Это увлекательное путешествие по истории медицины: от времен хирургов-цирюльников до революционных открытий в фармакологии и профилактике болезней. Вы увидите, как врачи на протяжении веков поддерживали хрупкое...

Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья 20 страниц

Вы пробовали медитировать, но ничего не чувствовали? Читали книги про энергию, но всё казалось туманным и непонятным? Эта книга — другая. Здесь только рабочие техники из древних первоисточников и чёткий план на один день. Вы узнаете, какие ощущения искать, почему раньше не получалось и как...

Программа для вас, если вы хотите: Узнать как питаться, чтобы не бояться становиться на весы Иметь возможность использовать заместительную гормональную терапию без осложнений Оставаться в ресурсном состоянии Иметь сексуальное желание в любом возрасте Уметь восстанавливаться после стрессовых...

Освойте методику по эффективной коррекции фигуры физически малозатратными техниками и дарите клиентам тело мечты! Инструментальная липопластика СПМ- это современная концепция моделирования фигуры, как женщин, так и мужчин, стремящихся в сжатые сроки приобрести отличную внешность. В данном...

Тема сна взорвала чат! Мы знаем, как быть! 🔥 7 марта с 15 до 18.00 по мск Анастасия проведет вебинар "КАК СВЯЗАНЫ НАРУШЕНИЯ СНА И МИНЕРАЛЬНЫЙ БАЛАНС". Из названия понятно, что связь есть, и наладить сон вполне реально, а заодно и восстановить здоровье всего организма. О чем поговорим? 🔸Какие...